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血壓怎么就高了？：血壓、心臟與血管的故事

　以前血壓確實(shí)不高（查體檢測(cè)過）。某年某月的某一天，突然發(fā)現(xiàn)，血壓真的高了，經(jīng)過多次檢查確認(rèn)，血壓確實(shí)高了。 　　

這時(shí)候根據(jù)血壓的高低就要選擇藥物了，在選擇藥物之前，您可以想一個(gè)問題：我的血壓怎么就高了？ 　

　血壓為什么高了呢？前幾期血壓、心臟與血管的故事里有一些高血壓的原因，鹽吃多了？生活方式不好了？煙抽多了？壓力山大？血管彈性差？基因不好？…… 　

　血壓是什么？血管給全身供血的動(dòng)力。如果正常的血壓、脈搏不足以給人體提供血液供應(yīng)，就好像正常的水壓，不能把自來水輸送到樓上的用戶，用戶會(huì)給自來水公司提意見或拒絕交水費(fèi)，自來水公司會(huì)怎么樣呢？調(diào)高水壓，直至滿足用戶的需要。身體也存在這種調(diào)節(jié)，在您不知曉的情況下，根據(jù)各個(gè)器官，特別是心、腦、腎的需求調(diào)高了您的血壓。血管痙攣、動(dòng)脈硬化還是…，總之您的器官供血就不足了，血壓才被調(diào)到這么高，勉強(qiáng)滿足客戶對(duì)供血供氧的需求，然后高血壓的危害就發(fā)生了。 　　

有些因素是身不由己的，比如基因，有些因素是可以改變的，調(diào)整可以改變的因素，改善器官的供血，器官供血好了，他就會(huì)給中樞發(fā)出信號(hào)，下調(diào)血壓。當(dāng)然，這是原發(fā)性高血壓的表現(xiàn)，很少一部分高血壓是有客觀原因的，比如腎上腺長(zhǎng)了瘤子、腎動(dòng)脈狹窄、腎素瘤等繼發(fā)性高血壓是不適合這個(gè)調(diào)整過程的。 　　

如果您的血壓高了，建議您先在專業(yè)人士的幫助下思考一下，血壓怎么就高了，問題出在哪？先解決可以解決的問題，如飲食、運(yùn)動(dòng)、煙酒、壓力以及應(yīng)對(duì)壓力的措施。